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[保健] 每天多睡一小時可減輕疼痛
據(jù)每日健康生活網(wǎng)，一項(xiàng)新的研究表明：晚上多睡一個小時可以有效促進(jìn)人體的機(jī)敏性，并減輕對疼痛的感知。研究人員說道，每天晚上睡十個小時減輕疼痛的效果要勝于吃…
	2024-11-23	發(fā)布者:朱鎏	[閱讀:2091]	回復(fù)此信息

[保健] 冰箱最不宜存放十種食物
1、淀粉類食物饅頭、花卷、面包等淀粉類食物不能放進(jìn)冰箱中，會加快其變干變硬的速度，如果短時間吃不了的話，可以將其密封好放進(jìn)冷凍室中冷凍。另外面包和…
	2024-11-11	發(fā)布者:朱鎏	[閱讀:1860]	回復(fù)此信息

[保健] 春節(jié)前5個特效減肥方法
一、春節(jié)前瘦身注意事項(xiàng) 1、不減食量，令卡路里攝入量降低 2、空腹會令壓力感持續(xù) 3、令排便順暢無論你想在短期內(nèi)減多少公斤，只要是損害身體健康，破壞…
	2024-11-23	發(fā)布者:朱鎏	[閱讀:902]	回復(fù)此信息

[保健] 準(zhǔn)爸爸吃葉酸胎兒更加健康
麥吉爾大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，父親的葉酸水平對寶寶的健康也有很大影響。研究者用小鼠進(jìn)行研究，一組研究沒能通過日常飲食獲取足夠葉酸的小鼠父親，另一組研究已經(jīng)獲得正常葉…
	2024-11-23	發(fā)布者:朱鎏	[閱讀:891]	回復(fù)此信息

[保健] 吃魚與抗癌
癌癥發(fā)病率逐年上升，已經(jīng)影響到人們的飲食和生活。利用抑癌食物的直接或間接作用來抑制癌細(xì)胞的發(fā)生和發(fā)展，成為人們生活中的重要話題，很多人在日常飲食中已經(jīng)會有意識地…
	2024-11-23	發(fā)布者:朱鎏	[閱讀:865]	回復(fù)此信息